Vos examens
Si vous avez des radiographies, IRM, scanners ou comptes rendus récents en lien avec votre motif, vous pouvez les apporter.
La consultation
Comment se déroule une consultation d’ostéopathie ?
Une séance commence par comprendre votre motif et ce qui vous gêne réellement. L’examen et la prise en charge sont ensuite adaptés à votre situation, avec des explications au fur et à mesure.
Avant de commencer
Comprendre votre problème avant de chercher à le traiter
La consultation débute par un échange sur votre motif, son apparition, son évolution et les situations qui aggravent ou améliorent vos symptômes.
Vos antécédents, votre activité, votre travail, vos traitements et les examens déjà réalisés peuvent également être utiles lorsqu’ils ont un lien avec le motif.
Deux patients qui décrivent la même douleur ne nécessitent pas forcément la même prise en charge.
Le déroulement
De l’échange initial à la réévaluation
La séance suit une logique simple. Chaque étape sert à décider de la suivante.
01
Échanger
Préciser le motif de consultation, le contexte, les symptômes associés et ce que la douleur ou la gêne vous empêche réellement de faire.
02
Examiner
Observer les mouvements et tester les zones pertinentes afin de comprendre ce qui reproduit, limite ou modifie vos symptômes.
03
Prendre en charge
Utiliser les techniques qui paraissent adaptées à ce qui a été retrouvé, à votre sensibilité et au contexte.
04
Réévaluer
Reprendre certains mouvements ou repères afin de vérifier ce qui a évolué et de décider s’il existe un intérêt à poursuivre.
Une séance expliquée
Savoir ce que l’on fait et pourquoi
Les explications pendant la séance font partie des éléments qui reviennent le plus souvent dans les avis du cabinet. Je vous indique ce que je cherche, pourquoi une zone est évaluée et ce que j’attends du travail effectué.
L’objectif n’est pas de vous faire subir une succession de techniques sans comprendre leur intérêt. La séance doit rester cohérente avec votre motif et avec ce que l’examen met réellement en évidence.
Une consultation est plus utile quand vous comprenez ce qui est fait et ce que l’on réévalue ensuite.
Avant votre rendez-vous
Quelques repères pratiques
Il n’est pas nécessaire de préparer beaucoup de choses avant une consultation.
Votre tenue
Prévoyez simplement des vêtements dans lesquels vous êtes à l’aise. Certaines zones peuvent devoir être dégagées pour être examinées correctement.
Vos questions
Si quelque chose vous inquiète, si une technique vous met mal à l’aise ou si vous avez un doute, dites-le. La séance s’adapte aussi à cela.
Après la séance
Faire le point plutôt que programmer des rendez-vous par principe
La suite dépend du motif et de votre évolution. Une deuxième consultation n’est pas proposée automatiquement.
Évolution
La réponse aux mouvements, aux activités et aux symptômes dans les jours qui suivent aide à juger l’intérêt d’une suite.
Conseils
Lorsque c’est pertinent, quelques conseils simples peuvent accompagner la reprise du mouvement ou de l’activité.
Suivi
Je prends régulièrement des nouvelles après certaines consultations afin de savoir comment la situation évolue.
Autre professionnel
Si la kinésithérapie, un avis médical, dentaire ou un autre professionnel paraît plus adapté, cette orientation est privilégiée.
Et si l’ostéopathie n’est pas indiquée ?
Une consultation sert aussi à savoir quand ne pas traiter
L’examen peut mettre en évidence des éléments qui nécessitent plutôt un avis médical, des examens complémentaires ou la prise en charge d’un autre professionnel.
Dans ce cas, je vous explique pourquoi et vous oriente vers la prise en charge qui me paraît la plus adaptée. L’objectif reste de vous faire gagner du temps, pas de maintenir une consultation qui n’aurait pas d’intérêt.
Questions fréquentes
Questions pratiques qui ne sont pas toujours évidentes
Faut-il une ordonnance pour consulter un ostéopathe ?
Non. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, sans ordonnance médicale.
Puis-je consulter si je suis déjà suivi par un médecin ou un kinésithérapeute ?
Oui. Une consultation d’ostéopathie peut s’intégrer en complément d’un suivi médical ou d’une rééducation. Si vous avez des comptes rendus ou des consignes particulières en lien avec votre motif, vous pouvez les apporter.
Puis-je venir accompagné pendant la consultation ?
Oui. Vous pouvez venir accompagné si cela vous rassure ou si vous avez besoin d’aide pour expliquer votre situation. Pour les mineurs, la présence d’un parent ou du représentant légal est naturellement recommandée.
Puis-je reprendre le sport ou travailler normalement après la séance ?
Dans beaucoup de situations, oui. Il n’est pas nécessaire de rester au repos systématiquement. Selon le motif et ce qui a été travaillé, je peux toutefois vous conseiller d’adapter temporairement certaines activités ou de reprendre progressivement.
Que faire si je ne sais pas si mon problème relève de l’ostéopathie ?
Vous pouvez me contacter avant de prendre rendez-vous. Si votre situation semble relever en priorité d’un autre professionnel, je vous l’indiquerai afin d’éviter une consultation inutile.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver directement en ligne ou me contacter si vous avez une question avant la consultation.